Не прикрывайте нос и рот ладонями: микробы могут попасть на Ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым Вы прикасаетесь
Кашляя или чихая, прикрывайте рот или но салфеткой , чтобы задержать респираторные выделения
Если Вы использовали одноразовый платок, есго необходимо тут же выбросить!
Если вы используете тканевый платок, то его нужно регулярно и тщательно стирать
Если у вас нет платка или салфетки, то прикрывать нос и рот можно согнутым локтем
После контакта с респираторными выделениями руки необходимо немедленно вымыть!!!
Соблюдайте эти простые правила и БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
