Лечебная физкультура – это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц и суставов, улучшение кровообращения и дыхания, а также общее укрепление организма. Она является важной частью профилактики и комплексного лечения многих заболеваний, помогает восстановить здоровье после травм и операций.