Аэробные нагрузки в сочетании с щадящими силовыми упражнениями наилучшее влияние на организм беременной женщины.
Аквафитнес для беременных идеальный вариант активности, который принесёт пользу, как будущей маме так и малышу.
Выполнение специальных упражнений позволит нормализовать и укрепить работу сердечно — сосудистой, дыхательной и нервной систем, увеличить мышечную силу. Занятия благотворно влияют на обменные процессы в организме, способствуют нормальному физиологическому течению беременности и родов. Авааэробика для беременных обеспечивает максимальный комфорт, оптимальный уровень нагрузки, является профилактикой варикозного расширения вен, снимет стресс, усталость и напряжение, улучшится сон.
Приглашаем Вас на аквааэробику и фитнес для будущих мам!
Санаторий-профилакторий